Seminare für Gäste 2022 · 01. Februar 2023

atmen+ ENTDECKE DEINEN ATEM

Falls Du neugierig bist und Dich fragst, was es mit dem Atem auf sich hat, bieten wir Dir für Deinen Bedarf unser sechsteiliges Modulsystem an: atmen+ ENTDECKE DEINEN ATEM.

Gerade in diesen bewegten Zeiten kommt die psycho-physische Stärkung des Immunsystems und somit die Stärkung der Abwehrkraft des Körpers besonders zum Tragen.

Erfahre Dich selbst in folgenden Themen:

1. Modul: atmen+ BEWEGEN - durch die Bewegung den Atem sinnvoll erfahren. Über die Atembewegung zur inneren Freiheit und Sicherheit in sich selbst kommen.
am 25.02.2023 - 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr im RAUM für ZEIT.

2. Modul: atmen+ PSYCHE/PHYSIS - über den Atem sich und seine Gefühle besser kennenlernen.
am 22.04.2023 - 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr im RAUM für ZEIT.

3. Modul: atmen+ GESUNDHEIT - über Atemübungen zu mehr Bewusstsein, Selbstregulation und Resilienz.
am 13.05.2023 - 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr im RAUM für ZEIT.

4. Modul: atmen+ ATEMTYPEN - Die Terlussologie erfahren. Bist Du ein Einatmer oder ein Ausatmer?
am 26.08.2023 - 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr im RAUM für ZEIT.

5. Modul: atmen+ GEDANKENHYGIENE - drei Fragen, die all Deine Gedanken in den Bann ziehen können, hinterfragen und ordnen. Raus aus der Identifikation.
am 23.09.2023 - 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr im RAUM für ZEIT.

6. Modul: atmen+ AUTHENTISCH SEIN - über Atembewusstsein Deine Authentizität erspüren. Willkommen in Deiner Ressource.
am 25.11.2023 - 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr im RAUM für ZEIT.

atmen+ RESILIENZ.

Diese Module unserer Akademie für Integrative Atemtherapie atmen+ sind als Vorbereitungsmodule zum Training gedacht. Gerne aber auch als Auffrischung für Absolventen der Integrativen Atemtherapie - ebenso von anderen Schulen.