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atmen+ BEWEGEN


Unser erstes Modul atmen+ BEWEGEN beschäftigt sich mit dem Atem und dem basalen Gefäß, in dem sich der Atem aufhält: Den Körper.

Dieser kann sich nur in Bewegung und Berührung erfahren, jenseits des Verstandes und der Kontrolle.

Unser Angebot:

  • Tai-Chi- und Tanzmeditations-Übungen
  • Chakren-Atmen und -Tönen
  • diverse Atemmethoden
  • die drei Atemräume erfahren
  • neurogene Zittern u.v.m.

Anhand dieses Bewegungs-und Atemangebots erfährst Du Dich im inneren und äußeren Fließen. Du spürst sowohl Deine Grenzen als auch die Beschaffenheit Deines freiheitlichen Seins, in dem Du gemeint bist. 

 

Es geht grundsätzlich um die psycho-physische Annäherung unserer selbst, der Stärkung des Immunsystems und somit der Abwehrkraft des Körpers. Immer mit dem Blick nach innen zu unserer psychischen Ressource.

Erfahre Dich selbst:

  • 1. Modul: atmen+ BEWEGEN - über die Bewegung, sich ausprobieren und den Atem sinnvoll erfahren. Über die Atembewegung zur inneren Freiheit und Sicherheit in sich selbst.

atmen+ BeWEGEN

Dieses Modul unserer Akademie für Integrative Atemtherapie atmen+ ist einzelnd und auch zusammenhängend buchbar. Schau, was für Dich passt. Dieses Angebot dient sowohl zur Vorbereitung auf unser Training atmen+ als auch zur Auffrischung für Absolventen der Integrativen Atemtherapie.

Das Team

Geleitet wird dieses Modul von Maria Faust und Tobias Fritz.

Ort. Zeit. KOsten.

Wir treffen uns an folgendem Wochenende - 2022

  • Modul 1 - atmen+ BEWEGEN
  • ZEIT.
  • 23. + 24.04.2022
  • 10:00 - 18:00
  • KOSTEN.
  • pauschal 300,-EUR