Seminare für Gäste

Seminare für Gäste · 23. September 2023
In unserem vierten Modul atmen+ WAHRNEHMEN folgen wir dem Pfad der Achtsamkeit: Der Wahrnehmung im HIER und JETZT. Durch Atemübungen und Bewusstseinsarbeit nähern wir uns unseren triggernden und umherspringenden Gedanken, die uns immer wieder in Vergangenheit oder Zukunft bringen. Wir stellen die wundervolle Arbeit von Byron Katie vor: The WORK. Sie offenbart uns meditativ die Desidentifikation mit unseren Gedanken und torpediert ihre Aussagekraft. Du bist nicht Dein Verstand. Willkommen in...

Seminare für Gäste · 26. August 2023
In unserem dritten Modul atmen+ ATEMTYPEN gehen wir der Atemtypenlehre, auch Terlusollogie genannt, nach. Nach diesem erfahrungsbasierten Ansatz hat der Mond oder die Sonne bei Deiner Geburt den größeren Einfluss auf Dich. Das hat Folgen für Deine Atmung. Demnach ist entweder Deine Einatmung oder Deine Ausatmung Deine ganz persönliche Kraftquelle und Dein Entspannungstool. Wir finden Deine Körperhaltung, Stimme, Lebensweise heraus. Mit Hilfe von Tai-Chi- und Atem-Übungen begeben wir uns...

Seminare für Gäste · 22. April 2023
In unserem zweiten Modul atmen+ FÜHLEN geht es um die große Welt der Emotionen. An diesem Wochenende lernst Du eine Herangehensweise, wie Du atmend mit der ganzen Palette Deiner Gefühle umgehen und Dich mit ihnen zeigen kannst. Schritt für Schritt gehen wir in eine erfahrungsbasierte Innere-Kind-Arbeit, die sich nacheinander mit der Wertschätzung des Augenblicks, der tiefen Annahme des jeweiligen Gefühls, der liebevollen Untersuchung dessen und dem Nähren des Gefühls auseinandersetzt....

Seminare für Gäste · 25. Februar 2023
Unser erstes Modul atmen+ BEWEGEN beschäftigt sich mit dem Atem und dem basalen Gefäß, in dem sich der Atem aufhält: Den Körper. Dieser kann sich nur in Bewegung und Berührung erfahren, jenseits des Verstandes und der Kontrolle. Unser Angebot: Tai-Chi- und Tanzmeditations-Übungen Chakren-Atmen und -Tönen diverse Atemmethoden die drei Atemräume erfahren neurogenes Zittern u.v.m. Anhand dieses Angebots erfährst Du Dich im inneren und äußeren Fließen. Du spürst sowohl Deine Grenzen...

Seminare für Gäste · 26. Januar 2023
Der Eintritt ins Leben ist ein ganz markanter Einschnitt. In diesen vier Tagen hast du den Raum und die Zeit, atmend in deinen damaligen fötalen Zustand im Mutterleib hinein zu spüren. Die daraus entstehenden Themen können sich in therapeutischer Begleitung auflösen. Warmwasser-Atemsitzung in einer Kleingruppe mit professioneller Begleitung Prägende Erfahrungen der Embryonalzeit können zu Perspektivwechsel einladen Geburtsmuster und Beziehungen klären Einzelsitzung in der Gruppe (Sharing)

Seminare für Gäste · 19. November 2022
In unserem sechsten und letzten offenen Modul in der Reihe atmen+ RESILIENZ: atmen+ AUTHENTISCH SEIN kümmern wir uns um Deine innere Wahrheit. Wie bist Du gemeint? Was sind Deine Muster, diesen inneren Schatz zu beschützen und zurückzuhalten? Wie sieht es dabei mit Deinem Selbstwert aus? Über Prozess- und tiefe Atemarbeit nähern wir uns Deinen wahrhaftigen Antworten. Erfahre Dich selbst: 6. Modul: atmen+ AUTHENTISCH SEIN - über Atembewusstsein und Selbstliebe in Deine Authentizität.

Seminare für Gäste · 02. Juni 2022
Unsere inneren Kinder sind vielfältig. Sie geben uns Kraft und Kreativität, in diesem Körper und auf dieser Erde zu wirken: Unser verletzlicher Anteil dient uns dazu, unverwechselbar und authentisch zu sein. Das göttliche Kind erinnert uns an unser höheres Selbst. Alle Anteile sollten von unserem inneren Erwachsenen getragen werden. Atem- und Körperarbeit innere Kindarbeit Stärkung des inneren Erwachsenen Atemmeditation zu Kindheitsthemen

Seminare für Gäste · 23. April 2022
Falls Du neugierig bist und Dich fragst, was es mit dem Atem auf sich hat, bieten wir Dir für Deinen Bedarf unser sechsteiliges Modulsystem an: atmen+ RESILIENZ. Gerade in diesen bewegten Zeiten kommt die psycho-physische Stärkung des Immunsystems und somit die Stärkung der Abwehrkraft des Körpers besonders zum Tragen. Erfahre Dich selbst in folgenden Themen: 1. Modul: atmen+ BEWEGEN - über die Bewegung, sich ausprobieren und den Atem sinnvoll erfahren. Über die Atembewegung zur inneren...