atmen+ AKTUELLES mit GERDI und MARIA

JuLi / August 2024

Liebe*r atmen+ Interessent*in,

 

es gibt immer wieder Grund, den Blick nach innen zu richten: Setzt Du Dich mit Dir selbst auseinander, stellst Du schnell fest, dass sich in Dir eine schier unermesslich große Welt eröffnet, in der es immer etwas zu entdecken gibt, weil sie sich stetig im Wandel befindet und manche Orte den passenden Zeitpunkt erfordern, besucht zu werden.

 

Wenn es in uns so viel zu erforschen gibt, warum befinden wir uns dann ständig im Außen? Das liegt daran, dass unsere Gesellschaft nicht auf diese Reise ausgelegt ist und wir uns die Themen Körperwahrnehmung, Atembewusstsein und Gefühlsverarbeitung im Selbststudium beibringen.

 

Wenn Du dies im Hinterkopf hast, fällt es leichter, liebevoll mit Dir umzugehen, wenn Du bemerkst, dass Du Dich vor Bewusstseinsübungen drückst, obwohl Du weißt, dass sie Dir gut tun. Es ist ein stetiges Üben, sich mit Atem und Körper zu verbinden und damit die Gegenwart wahrzunehmen. Du lernst am besten, wenn Du Dich ohne Bewertung immer wieder in den Moment zurückholst. Jede Wiederholung ist eine Übungseinheit, die Dich stärkt.

atmen zum Sonntag

Für Atem-Besucher*innen: Die monatlich stattfindende Atemgruppe Atmen zum Sonntag bietet Dir die Möglichkeit, ganz neugierig und unverbindlich die Atemtherapie zu erfahren und in der Gruppe zu erleben. Die Gruppe eignet sich zur regelmäßigen Teilnahme, aber auch zum Reinschnuppern, ob die Atemtherapie etwas für Dich ist. Maria, Tobias und Dirk begleiten Dich in der Gruppe persönlich und mit viel Erfahrung.

21.07. und 18.08.2024

RAUM für ZEIT, Bergisch Gladbach


Global INspiration Conference

Für Atem-Interessierte: Die International Breathwork Foundation richtet ihren jährlichen Atem-Kongress, genannt Global Inspiration Conference (GIC), dieses Jahr in den Niederlanden aus! Selten finden diese Tage voller Keynotes und Workshops rund um die Atemarbeit so nahegelegen statt! Gerdi und Maria halten auf der GIC zwei Workshops - einen zum Thema "Durch's Trauma atmen" und einen über erfahrungsbasierte Arbeitsmethoden mit Fallbeispielen aus der eigenen Praxis. Es lohnt sich, vorbeizuschauen!

27.07. - 03.08.2024, Niederlande


atmen+ ATEMTYPEN

Für Atem-Neugierige: Mit der Atemtypenlehre bekommst Du einen weiteren interessanten Ansatz, Deinem Atemmuster zu begegnen. Je nachdem, ob Du zum solaren oder lunaren Atemtyp gehörst, generierst Du Deine Kraft und Entspannung aus dem Ein- oder Ausatem. In diesem Seminar lernst Du, wie Du dieses Wissen in Atem- und Körperübungen nutzbar machen kannst. Maria und Frank freuen sich auf Dich und teilen mit Dir ihre Erfahrungen!

17.08.2024

RAUM für ZEIT, Bergisch Gladbach


SUPERVISION II

Für Atem-Profis: Diesen August hast Du wieder die Möglichkeit, Dich supervidieren zu lassen: Gerdi und Maria bieten für ausgebildete und/oder praktizierende Atemtherapeut*innen das Modul SUPERVISION an. Zum kommenden Supervisionswochenende kannst Du Themen aus Deiner privaten und beruflichen Situation mitbringen. Zudem behandeln die beiden erfahrungsbasierte Begleitmethoden und besprechen Fallbeispiele aus ihrer eigenen Arbeit.

24. + 25.08.2024

RAUM für ZEIT, Bergisch Gladbach


Atmen+ Inneres KInd

Für Atem-Erfahrene: Das nächste Modul unserer Ausbildung, das von Gästen gebucht werden kann, steht an! Wir widmen uns dem Verhältnis zwischen unseren Inneren Kindern und Erwachsenen. Im Modul atmen+ INNERES KIND steht Dir unser gesamtes Team zur Seite, wenn Du Dich in spielerischer Atem- und Körperarbeit Deinem Inneren zuwendest. Das Innere Kind als Bild für u. a. Deine Verletzlichkeit bietet Dir gleichzeitig einen Raum für Kraft und Kreativität, den Du Dir in diesem Seminar näher bringst.

25. + 28.07.2024

RAUM für ZEIT, Bergisch Gladbach


Podcast: atmen_plus

Für Atem-Hörer*innen: In der aktuellen Podcast-Folge ist Tobias zu Gast! Er erzählt, wie er die Emotionscode-Methode kennengelernt hat und wie er sie anwendet. Diese Folge ist die letzte vor der Sommerpause. Nach den NRW-Ferien geht es am 23. August weiter!

alle zwei Wochen

Spotify, YouTube, Deezer, apple Music ...


Persönliche Unterstützung

Für Atem-Klient*innen: Möchtest Du in Deinen Themen persönlich begleitet werden, kannst Du uns und unsere Trainer*innen anschreiben und nach einem Termin für eine Atemsitzung fragen. Ob Bergisch Gladbach, Düsseldorf, Bonn, Köln oder Wuppertal - unser Team deckt einen großen Raum für Deine persönliche Begleitung ab. Wir freuen uns auf Dich!


Falls Du selbst noch Fragen zu den aufgeführten Themen hast oder eigene Themen mitbringst, melde Dich einfach ganz unverbindlich bei uns.

 

Ganz liebe Grüße in Deinen Alltag und einen juchzenden Juli!

Deine Gerdi, Maria und Fine


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