atmen+ AKTUELLES mit GERDI und MARIA

Für Atem-Besucher*innen: Die monatlich stattfindende Atemgruppe Atmen zum Sonntag bietet Dir die Möglichkeit, ganz neugierig und unverbindlich die Atemtherapie zu erfahren und in der Gruppe zu erleben. Die Gruppe eignet sich zur regelmäßigen Teilnahme, aber auch zum Reinschnuppern, ob die Atemtherapie etwas für Dich ist. Maria, Tobias und Dirk begleiten Dich in der Gruppe persönlich und mit viel Erfahrung.

Für Atem-Interessierte: Im September und Oktober bieten Gerdi, Maria und Tobias wieder ihre kostenlosen Infoabende zur Atemtherapie an. Hier erfährst Du alles zur Ausbildung in Atem- und Bewusstseinstraining, es gibt praktische Übungen und Du kannst Deine Fragen stellen. Falls Du schon einmal überlegt hast, Dich tiefergehend mit Deinen Themen zu beschäftigen, findest Du hier alle weiteren Infos für dieses Angebot für Deine Persönlichkeitsentwicklung.

Für Atem-Neugierige: Maria leitet die Online-Weiterbildung zum Thema 'Atem und Trauma': Traumata können mithilfe gezielt eingesetzter Atemübungen aus der Integrativen Atemtherapie unterstützend zur Integration geführt werden. Mit dem Hintergrundwissen aus der Polyvagaltheorie nach Steven Porges wird nachvollziehbar, dass zur Lösung der Traumata Atemübungen eingesetzt werden, die zur Stärkung des ventralen Vagus beitragen. Dadurch kann der Atem als eine der wichtigsten Ressourcen angesehen werden, die neben sozialem Halt, Bewegung und Berührung den sicheren Rahmen für eine gesunde Verarbeitung des körperlichen Schocks setzen.

Für Atem-Profis: Möchtest Du Anregungen für Deine Arbeit als Atemtrainer*in bekommen, ist dieses Wochenende mit Gerdi und Maria genau das richtige für Dich! Die beiden gehen mit Dir die neuesten Begleitmethoden in Theorie und Praxis durch, sodass Du sowohl für Dich selbst, als auch für Deine Klient*innen etwas mitnehmen kannst.

Für Ausbildungs-Interessierte: Um eine gute Entscheidung treffen zu können, die Ausbildung zu beginnen, bieten Gerdi und Maria den Erlebnistag an, an welchem Du die Atem- und Bewusstseinsarbeit in Praxis erfahren kannst. Dieser Tag ist wie ein Beispieltag unserer Ausbildungswochenenden und zudem eine Alternative zum Infoabend, wenn Du mehr am Erleben, als an der Theorie interessiert bist.

Für Interessierte des Tao: Einmal im Monat bietet Frank Meditationsstunden in der Gruppe an, in welchen die Verbindung und Zentrierung des Körpers mithilfe des bewussten Atems geübt wird. Die Lehre des Tao lässt sich gut mit den atemtherapeutischen Methoden verbinden: Über den Atem werden Körper und Geist in den Fokus der Wahrnehmung genommen, wodurch das Selbstgefühl gestärkt wird.

Für Atem-Begeisterte: Die größte Atemkonferenz Deutschlands findet dieses Jahr in Berlin statt. Über vier Tage finden hier Vorträge und Workshops rund um den Atem statt. Maria hält mit Dieter einen Vortrag über die Anatomie der Atmung und mit Tobias und Dirk klärt sie zum Thema 'Durch's Trauma atmen' auf. Schau doch mal vorbei!

Für Atem-Hörer*innen: In der aktuellen Podcast-Folge ist Bernadette zu Gast und erzählt von ihrem von Lust gespeisten Werdegang, der sie vor einem Jahr zum De-Armouring führte. Dadurch befasste sie sich das erste Mal wirklich mit der Anatomie der Genitalien und dem Potential, das in der bewussten (Wieder-)Verbindung mit ihnen liegt. Viel Freude mit der Folge!

Für Atem-Klient*innen: Möchtest Du in Deinen Themen persönlich begleitet werden, kannst Du uns und unsere Trainer*innen anschreiben und nach einem Termin für eine Atemsitzung fragen. Ob Bergisch Gladbach, Düsseldorf, Bonn, Köln oder Wuppertal - unser Team deckt einen großen Raum für Deine persönliche Begleitung ab. Wir freuen uns auf Dich!

Auf dieser Seite siehst Du den Inhalt unseres monatlichen Newsletters. Wenn Du diesen zum Anfang jedes Monats in Deinem Postfach haben möchtest, kannst Du Dich hier dafür eintragen: