Atmen zum Sonntag

Sonntags - ca. einmal im Monat - findet eine offene Atemgruppe mit den Atemtherapeut*innen Maria Faust, T obias Fritz und Dirk Weber statt. Es geht in diesen Treffen genau um Deinen Wunsch bzgl. bewusster Atmung: sich freizuatmen, endlich wieder durchzuatmen, in Gefühle und Gedanken hineinzuatmen, ein- und natürlich auszuatmen. Loszulassen und dabei weiter zu atmen...

Atmen ist kinderleicht! Bei jedem Treffen stellen wir die leicht zu erlernende Atemtechnik des bewusst verbundenen Atems vor und laden Dich zu mehr Herzöffnung, innerem Ankommen und Potenzialentfaltung ein. Durch das gemeinsame Atmen in der Gruppe wird der Einstieg erleichtert und vertieft.

Atmen zum sonntag

Dieses Angebot richtet sich sowohl an Interessierte, die die bewusst verbundene Atmung kennenlernen, als auch an Menschen, die die Atmung vertiefend in der Gruppe erfahren wollen.